以下原文内容为 Ryan Chen 提供
记录我的巴厘岛之旅｜出发前准备篇 ✈️
第一次去巴厘岛之前，我其实也做了很多功课，尤其网络上各种「避雷文」、「脏水病」、「被盗刷」之类的分享，看久了真的会越看越紧张 😂 但实际去过之后，我觉得很多事情其实没有想象中那么可怕，只要事前准备好、保持基本注意，大部分旅程都能玩得很舒服。
这篇就整理一些我自己实际去巴厘岛后的心得，给准备出发的人参考。
衣服怎么带？巴厘岛不只有夏天感 🌤️
虽然巴厘岛大部分时间都很热，但我还是很建议一定要带一件薄外套或秋装外套。
原因很简单：
- 飞机上冷气真的偏冷
- 部分商场、咖啡厅冷气很强
- 如果有安排火山日出行程，凌晨出发时真的会冷
- 山区风也很大
尤其像爬火山、看日出这种行程，通常半夜两三点就要集合，温度跟白天差很多。 我一开始还觉得「去海岛带外套是不是太夸张」，结果后来真的庆幸自己有带。
鞋子怎么带？其实不用带太多 👣
我自己觉得：
- 一双好穿的拖鞋几乎就能走完整趟旅程
- 如果没有安排爬山，其实运动鞋不一定要带
- 巴厘岛很多地方都偏悠闲、度假感，拖鞋真的超方便
但如果有安排：
- 火山健行
- 瀑布探险
- ATV
- 长时间步行景点
那还是建议准备一双好走的鞋子会比较安全。
关于大家很怕的「脏水病」💧
老实说，我出发前也被网络文章吓到。
甚至前一天晚上还特地跑去买胃药、止痛药、肠胃药。 因为我本身胃其实很敏感，只要吃到不干净的东西，就可能胃不舒服好几天。
但实际到了巴厘岛后，我觉得只要不要乱喝当地生水，其实没有那么夸张。
我自己的做法很简单：
- 只喝瓶装矿泉水
- 刷牙也用矿泉水
- 不随便喝来源不明的冰水
而且很多酒店、Villa 每天都会提供免费瓶装水。 如果是跟团，游览车上通常也会一直提供矿泉水，其实根本不太需要自己大量买水。
我还记得同班飞机有一对母女，在机场直接买了十几瓶矿泉水，超怕当地水不干净。 结果后来几天看她们一路提着那些水跑行程，几乎都没真正用到 😂
[> Bali Belly 巴厘岛腹泻/肠胃炎/脏水病如何自救?Bali Belly 纾解成药攻略
印尼盾要先换吗？💵
如果不是跟团，我觉得还是可以先在台湾换一点点印尼盾。
因为：
- 一落地就可能需要支付现金
- 有些地方只收现金
- 小费文化也很常用到现金
不用一次换很多，但身上有一些会安心很多。
防晒真的不能太铁齿 ☀️
我原本对自己皮肤超有自信。
出发前还特地买了一瓶号称防晒系数超高的防晒乳，但实际到了巴厘岛后，我根本懒得擦。 除了去佩尼达岛那天有稍微涂一下，其他时间几乎都是直接曝晒。
结果？
回台湾三天后开始明显反黑。 而且不是普通变黑，是直接黑很多很多 😂
巴厘岛的太阳真的比想象中毒，尤其：
- 海边
- 出海行程
- 机车移动
- 泳池晒太阳
都很容易不知不觉晒伤。
所以我还是建议：
- 帽子
- 墨镜
- 防晒乳
能带还是带一下，不然回国照镜子真的会吓到自己。
巴厘岛的小费文化 💰
印尼算是有小费文化的国家。
很多服务其实都会期待小费，尤其：
- 酒店客房服务
- 搬行李
- 包车司机
- 按摩
- 跟团行程
我自己观察，小费通常 1 万印尼盾起跳。 有时候每天离开酒店前，也会在房间留一点小费给清洁人员。
当然不是每个地方都强制，但适度给小费，在当地算是很常见的文化。
当地支付方式：现金还是最方便 💵
虽然现在巴厘岛很多地方已经开始有电子支付，但实际旅游时，我还是觉得现金最方便。
尤其：
- 小店
- 路边摊
- 部分按摩店
- 当地市场
很多都还是以现金为主。
大部分接受：
- 印尼盾
- 美金
所以现金最好还是准备一些。
信用卡要不要刷？💳
关于信用卡这件事，我自己其实偏保守。
因为巴厘岛一直都有不少旅客分享过盗刷经验，所以这次旅行我几乎没刷卡。
网络上甚至有人分享：
- 刷一次卡后
- 回国被重复盗刷
- 出现不明消费
当然不是每个地方都会发生，但我自己的做法是：
- 能现金就现金
- 真的要刷卡，尽量选大型酒店或正式店家
- 回国后记得检查账单
小心一点总是比较安心。
巴厘岛旅行优缺点总整理 🌴
（个人两次巴厘岛自由行心得｜一次六天五夜、一次九天八夜）
去了两次巴厘岛后，我越来越能理解为什么有些人一年飞好几次。 这里不是那种「看一次景点就结束」的地方，而是会让人想放慢步调、一直待着的海岛。
当然，巴厘岛也不是完美无缺。 有人会爱上这里，也有人可能来一次就觉得还好，所以这篇想用比较真实的角度，整理我自己实际旅游后感受到的优缺点。
如果你正在犹豫要不要去巴厘岛，希望这篇能给你一些参考 😊
1｜住宿 CP 值真的很高 🏨
巴厘岛住宿最大的优势之一，就是「选择非常多，而且价格落差很大」。
有时候 USD$26～39 左右，居然就能住到：
- 有泳池的酒店
- 独栋 Villa
- 漂亮庭院
- 南洋风设计住宿
这种价格放在很多热门海岛几乎很难想象。
尤其巴厘岛很多别墅都非常有度假感，晚上回房间泡泳池、躺发呆，真的会有种「这价格是真的吗？」的感觉。
这次我们住了一间感觉非常棒的精品小型旅馆。详细介绍：Dune Seseh 坎古旁最新秘境美学公寓 极简野奢
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2｜印度教文化很有特色 ⛩️
巴厘岛和印尼其他地方最大的不同之一，就是这里主要信奉印度教。
所以整座岛上会看到非常多：
- 寺庙
- 石雕
- 传统供品
- 印度教建筑
整体文化氛围很特别。
像很多人会去的：
- 圣泉寺
- 海神庙
- 乌鲁瓦图断崖寺庙
都非常有代表性。
尤其像建于十世纪的圣泉寺，那种历史感和宗教氛围，真的会让人印象很深刻。
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3｜当地人大多很友善 😊
这点我两次去都很有感。
大部分巴厘岛人其实都非常热情、有礼貌，尤其观光区几乎都可以用简单英文沟通。
即使英文不流利，他们也会很努力想理解你在说什么。
很多时候只是问路、点餐、买东西，都会感受到对方态度很好，不太会有不耐烦的感觉。
4｜自然景观很多元 🌊⛰️
巴厘岛不是只有海边。
它其实是一个：
- 有海
- 有山
- 有瀑布
- 有火山
- 有梯田
的地方。
所以行程安排可以很多变。
今天可能还在 Beach Club 放空，隔天又跑去看瀑布、爬火山、玩 ATV，旅行节奏很有变化，不太容易腻。
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5｜包车旅游真的方便 🚗
我自己觉得巴厘岛最舒服的玩法之一，就是包车。
因为景点之间其实都不算近，如果一直叫车，有时候会等很久。
但包车的好处是：
- 想去哪就去哪
- 不用一直重新叫车
- 行李不用搬来搬去
- 司机通常都很熟路
而且很多司机服务都很好，甚至还会主动帮忙拍照、推荐景点或餐厅。
有些一日游包车行程甚至还包含早餐或午餐，整体体验其实蛮不错。
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6｜包车价格其实很合理 💰
一天大约台币一千元出头就有机会找到和司机、油钱的五人座包车。
如果是多人一起分，其实非常划算。
而且比起一直等 Gojek/Grab、担心叫不到车、或者被临时加价，我自己后来真的比较偏向直接包车。
尤其巴厘岛很多地方：
- 信号不一定稳
- 有些区域不好叫车
- 部分景点 Gojek/Grab 受限制
有司机跟着其实会安心很多。
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7｜食物真的比想象中好吃 🍜
我原本对巴厘岛食物没有太大期待，结果意外觉得整体平均水准很高。
不管是：
- 印尼菜
- 西餐
- 早午餐
- 咖啡厅
其实很多都做得不错。
而且我自己感觉，Google 评论相对真实，不太会像某些观光地大量出现「打卡送五星」的情况。
所以找餐厅时，Google 评价通常蛮有参考价值。
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8｜特色餐厅超多 🍽️
巴厘岛真的很适合喜欢拍照、跑咖啡厅的人。
尤其是水明漾、坎古、乌布这些区域，很多餐厅设计感都超强。
而且异国料理非常多：
- 墨西哥菜
- 意大利菜
- 地中海料理
- 日式料理
- 健康餐
- Vegan 餐厅
选择真的很多。
9｜购物很多元 🛍️
巴厘岛有很多欧美人士长期居住或创业。
所以除了当地品牌，也会看到很多：
- 设计选品店
- 欧美风服饰店
- 香氛店
- 手工饰品
- 冲浪品牌
整体风格很有自己的特色。
而且价格不一定特别贵，有时候甚至比想象中合理。
10｜市集氛围相对舒服 🌿
我自己逛过几个市集后，觉得巴厘岛商家的推销感没有那么重。
虽然还是会有人招呼，但通常不会过度强迫消费。
整体逛起来压力不大，算是比较舒服的旅游氛围。
11｜夜生活非常丰富 🍸
如果喜欢夜生活，巴厘岛真的不太会无聊。
尤其：
- 水明漾
- 坎古
- 金巴兰
- 乌鲁瓦图
都有很多很有特色的：
- 酒吧
- 夜店
- Beach Bar
- 现场音乐餐厅
从安静小酒馆到大型派对都有。
12｜便利店很多 🏪
这点其实很加分。
巴厘岛很多地方都能看到：
- Indomaret
- Alfamart
买水、零食、日用品都很方便。
有时候半夜想买东西也不太需要担心。
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13｜暑假去很舒服 🌤️
因为巴厘岛位于南半球，所以台湾暑假的时候，反而是当地比较舒服的季节。
不像台湾夏天那么闷热，晚上有时甚至还有点凉风。
对怕太热的人来说，暑假去巴厘岛其实意外舒服。
【寒暑假巴厘岛】带小孩亲子长辈攻略：四大区域推荐、干季天气与住宿推荐
14｜厕所比想象中干净 🚻
这点我原本真的没抱期待，但实际去后蛮意外的。
很多餐厅、商场、饭店的厕所其实都维持得不错，而且打扫频率很高。
尤其观光区，大部分环境其实比想象中整洁。
15｜按摩便宜到很容易天天按 💆🏻♀️
巴厘岛按摩真的超便宜。
大约美金 $6～10 左右，就有机会做到一小时足部按摩。
而且很多店环境还不错。
玩了一整天后回去按摩，真的会变成每天固定行程 😂
16｜Beach Club 真的很容易待一整天 🌴
巴厘岛 Beach Club 超多，而且每家风格都不太一样。
有些偏：
- 派对感
- 网红风
- 安静放空
- 看夕阳
基本上可以：
- 泡泳池
- 点调酒
- 吃东西
- 听音乐
- 躺整天
真的很容易直接废一整天。
不过很多热门 Beach Club 会有低消制度，所以去之前最好先查一下。
如果人多一起分低消，其实会划算很多。
17｜印尼盾其实很好换算 💵
很多人第一次看到印尼盾会被那一长串零吓到。
但其实换算很简单：
「去掉三个零，再乘以 2」，大概就是人民币价格。
例如：
- 50,000 印尼盾 ≈ 人民币 100 元
- 100,000 印尼盾 ≈ 人民币 200 元
大概抓一下其实很快就会习惯。
而且现在很多店家其实都能刷卡，除了传统市场、小摊贩之外，大部分消费都算方便。
巴厘岛旅行的缺点与注意事项｜出发前最好先知道 😅
虽然我自己整体来说很喜欢巴厘岛，甚至去了两次还是会想再去。 但老实说，它也不是那种「完全零缺点」的旅游地点。
有些事情如果事前不知道，到了当地可能真的会影响旅游心情。
以下这些，是我自己实际去巴厘岛后比较有感触的地方。
1｜热门区域真的很堵车 🚗
这应该算是很多人去巴厘岛最有感触的一件事。
尤其：
- 水明漾
- 坎古
- 乌布
- 库塔
这些热门区域，几乎每天都很多车。
有时候地图明明看起来只有几公里，结果实际开过去却花了一个多小时。
尤其傍晚、下班时间、热门用餐时段更明显。
所以在巴厘岛排行程时，我会很建议：
- 不要一天排太满
- 同区景点尽量排一起
- 预留塞车时间
不然真的很容易整天都卡在车上。
2｜肠胃问题真的比较容易发生 🤢
虽然我自己后来没有想象中那么严重，但巴厘岛的确还是比较容易出现肠胃不适。
尤其：
- 初次来的人
- 肠胃比较敏感的人
- 一直吃生冷食物的人
都比较容易中招。
而且有时候从台湾带去的胃药，效果不一定很好。
我后来甚至觉得，如果真的不舒服，直接去当地药店买药反而比较有效。
巴厘岛很多药店其实都很好找，店员也很习惯观光客买肠胃药。
3｜水质相对不稳定 💧
这点真的建议不要铁齿。
很多人去巴厘岛肠胃不舒服，其实不一定是食物问题，有时候反而是水。
我自己的习惯是：
- 只喝瓶装水
- 刷牙也用矿泉水
- 不直接喝水龙头的水
虽然听起来有点麻烦，但其实几天后就会习惯。
而且酒店、Villa 大多都会提供瓶装水，所以实际上也没有想象中不方便。
4｜部分市集价格对观光客不太友好 🛍️
如果是没有标价的地方市集，其实蛮常遇到「观光客价格」。
尤其一看就知道是外国人，有些店家开价真的会高很多。
所以我后来学到几件事：
- 不要第一间就买
- 可以多比较几家
- 杀价很正常
- 不用不好意思议价
我自己的经验是，很多商品真的可以从开价的 3～5 折开始谈。
尤其如果朋友一起买、一次买多一点，通常更容易谈价格。
当然也不是每个店家都会乱开价，但在市集购物时，还是要有心理准备。
5｜按摩品质落差其实很大 💆🏻♀️
虽然巴厘岛按摩很便宜，但品质真的差很多。
有些店按完会觉得超舒服，甚至每天都想去； 但也有遇过：
- 力道很怪
- 手法很随便
- 环境不干净
- 按完更累
所以我现在几乎都会先查Google评论。
尤其看近期评论通常最准。
如果价格超便宜但评论很差，我自己就不太敢冒险。
6｜洗衣服务便宜到超乎想象 👕
这个我反而觉得是巴厘岛很大的隐藏优点。
很多洗衣店价格真的超便宜，而且服务非常完整。
通常会：
- 洗好
- 烘干
- 烫平
- 叠好
- 包装好
直接交回来。
我后来几乎都会在离开巴厘岛前两天，把大部分衣服送洗。
这样回台湾后行李不会一堆脏衣服，真的方便很多。
而且对长天数旅行来说，也能少带很多衣服。
结语
整体来说，我自己还是非常喜欢巴厘岛。 它不是那种「完美无缺」的旅游地点，会塞车、会热、有时也会遇到一些小状况，但也正因为这些真实感，反而让整趟旅行更有记忆点。
巴厘岛很特别的一点是，你可以很认真地跑景点，也可以什么都不做。 有人喜欢每天排满行程，也有人只是找一间Villa、泡泳池、看夕阳、按摩放空，就能待上好几天。
而且这里总会有一种很神奇的氛围，明明才刚回国，却又开始想着下一次什么时候再来。
如果你问我巴厘岛值不值得去？ 我会觉得，它很值得亲自来体验一次。 因为很多感受，真的不是照片或视频能完全呈现的 🌴
巴厘岛游记收藏宝库
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